Süti / Cookie tájékoztató
Weboldalunk a jobb felhasználói élmény biztosítása érdekében sütiket használ. A Weboldal használatával Ön beleegyezik az ilyen adatfájlok fogadásába és elfogadja az adat és süti - kezelésre vonatkozó irányelveket.
Víz alapú házi jégkrém variációk Smarta konyhájából

Víz alapú házi jégkrém variációk Smarta konyhájából

Ma már mindenki tudja, hogy milyen fontos, hogy szervezetünket ellássuk a megfelelő mennyiségű folyadékkal.

A mai rohanó világukban, a mindennapi feszített tempóban erről, sokan elfeledkeznek és 1-2 pohár folyadékkal húzzák ki egész nap. Ilyenkor a fejünk megfájdulhat, szédülhetünk, a fáradság tüneteit érezhetjük magunkon, az anyagcserénk lelassul, a bőrünk veszít rugalmasságából. Tippek és trükkök, hogy a napi 2 liter folyadék elfogyasztása gond nélkül menjen.


Smarta: BWT vízből házi jégkrémet!

Forró nyári napokon nincs is hűsítőbb, mint egy gyümölcsös, jeges jégkrém, főleg ha azt mi magunk készítettük! Néhány hozzávalóra, egy BWT Magnesium Mineralizer vízszűrő kancsóra és némi kreativitásra vagy csupán szükségünk.

Görög Zita a BWT Víznagykövete Smartával közösen ezeket az ínycsiklandozó, egészséges jeges finomságokat készítette el:

Epres-rebarbarás-ribizlis jégkrém

Ezt a jégkrémet fagyasztott eperből is el lehet készíteni, ha vége az eperszezonnak! A gyümölcsök mellé natúr joghurt és bwtvíz is kerül.

Hozzávalók:

  • 1 csésze eper
  • 1 natúr mézes görög joghurt
  • 10 cm rebarbara szál
  • 0,5 dl házi eperszörp
  • 1,5 dl BWT szűrt víz hozzáadott magnéziummal

Dekoráláshoz piros és fehér ribizli vegyesen

A hozzávalókat egyszerűen csak összeturmixoljuk, bwt vízzel hígitjuk, majd formákba töltjuk, amelynek az aljára ribizli szemeket szórunk. Egy éjszakán át a fagyasztóban hűtjük.

Kókuszos-áfonyás calippo

A házi jégrémek kivitelezésének nincsenek kötött szabályai. Ha nincs semmilyen jégkrém formád az üres joghurtos vagy tejfölös dobozt is újrahasznosíthatod.

Hozzávalók:

  • 1 csésze áfonya
  • 0,5 csésze kókusz szirom
  • 0,5 csésze kókusz tej/krém - konzerv formában ázsiai jellegű ételeknél tudod beszerezni, nagyon sűrű
  • 2 evőkanál méz
  • 0,5 lime leve
  • 1,5 dl BWT szűrt víz hozzáadott magnéziummal

Az módszer itt is ugyan az, a leturmixolt összetevőkhöz bwtvizet adunk, majd formában fagyasztjuk.

Ananászos-körtés-gyömbéres jégkrém

Ez egy igazi 2in1 finomság. Ha a sok jegyes házi jégkrémtől megfájdulna a torkod, akkor a gyömbér máris gyógyír lehet rá. Emellett kicsit pikáns, és nagyon jól frissít.

Hozzávalók:

  • Fél ananász
  • 1 körte
  • 1 citrom leve
  • 1 karika gyömbér
  • 4 citromfű levél

Ha nem elég édes az ananász, akkor 1-2 evőkanál mézet tehetsz hozzá.

Ha a receptek mellett arra is kíváncsi vagy, hogy Görög Zita és Smarta hogyan készítette el ezeket a "magnéziumos" jégkrémeket, akkor nézd meg a közös videójukat is!

Ha kedvet kaptál valamelyiknek az elkészítéséhez, de még nincs vízszűrő kancsód, akkor szerezz be most egyet >>>